{"id":8676,"date":"2025-08-19T23:01:43","date_gmt":"2025-08-19T23:01:43","guid":{"rendered":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/?page_id=8676"},"modified":"2025-08-20T00:10:45","modified_gmt":"2025-08-20T00:10:45","slug":"rentree-scolaire-reussie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/rentree-scolaire-reussie\/","title":{"rendered":"Pour une rentr\u00e9e scolaire r\u00e9ussie!"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tVos enfants ont bien profit\u00e9 \ndes vacances? Tant mieux! Prochainement, toutefois, ils reprendront le chemin de l\u2019\u00e9cole. Voici quelques conseils pour envisager sereinement la rentr\u00e9e scolaire.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Revenez doucement \u00e0\u00a0<\/b>la routine<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTranquillement, il faut revenir \u00e0 la routine du soir. Cela adoucira les heures de coucher et de lever plus h\u00e2tives que l\u2019\u00e9cole n\u00e9cessite. Vous \u00e9viterez ainsi de cr\u00e9er un choc au r\u00e9veil au cours de la premi\u00e8re semaine de la rentr\u00e9e. L\u2019enfant doit se lever \u00e0 la bonne heure, avoir assez dormi, et \u00eatre en forme.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDes heures de sommeil suffisantes \net r\u00e9guli\u00e8res favorisent d\u2019ailleurs la \nsant\u00e9 physique et mentale des jeunes. La rentr\u00e9e est donc une bonne occasion de prendre ou de reprendre de \nbonnes habitudes.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAu Canada, les recommandations officielles de dur\u00e9es de sommeil \nsont de :\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Neuf \u00e0 onze heures pour les jeunes de 5 \u00e0 13 ans;<\/li>
  • Huit \u00e0 dix heures pour les jeunes de 14 \u00e0 17 ans.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Conservez certains bons coups de l\u2019\u00e9t\u00e9<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSans que cela devienne trop astreignant, garder quelques habitudes comme aller au parc ou jouer \u00e0 un \njeu d\u00e9couvert durant l\u2019\u00e9t\u00e9 fera voir \u00e0 votre enfant que certaines activit\u00e9s \nqu\u2019il aime peuvent se poursuivre\u2026 \net que le retour \u00e0 l\u2019\u00e9cole n\u2019efface pas tout au correcteur liquide!\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Envisagez les points positifs<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSi votre enfant manque d\u2019enthousiasme ou semble nerveux, rappelez-lui des aspects qu\u2019il aime de l\u2019\u00e9cole comme \nde retrouver certains amis, de revoir \nson prof d\u2019\u00e9ducation physique, \nde refaire des jeux qui l\u2019amusaient, etc. Comme dans toute autre situation, soyez \u00e0 l\u2019\u00e9coute : amenez-le \u00e0 vous confier ce qui le pr\u00e9occupe en ne banalisant pas ses inqui\u00e9tudes et en tentant de le rassurer.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Faites-le participer \u00e0 la rentr\u00e9e<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSe procurer les v\u00eatements et les fournitures scolaires en un temps record peut parfois sembler un exploit olympique. Commencez t\u00f4t et impliquez votre enfant dans certaines \u00e9tapes. Il peut par exemple choisir lui-m\u00eame quelques articles scolaires, aiguiser ses crayons ou identifier ses cahiers. Vous pouvez aussi lui faire encercler le jour de la rentr\u00e9e sur le calendrier familial. Une fa\u00e7on simple \nde s\u2019y pr\u00e9parer mentalement.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Les professeurs, vos meilleurs alli\u00e9s<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tFaites \u00e9quipe avec la personne qui enseigne \u00e0 votre enfant. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 lui expliquer des choses qui ne fonctionnent pas bien \u00e0 la maison ou ailleurs. Participez aux rencontres pr\u00e9vues dans un esprit d\u2019ouverture. Le climat de confiance et d\u2019entente entre les parents et le milieu scolaire favorise grandement le mieux-\u00eatre de l\u2019enfant.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBonne rentr\u00e9e!\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    Source : https:\/\/ia.ca<\/i><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Vos enfants ont bien profit\u00e9 des vacances? Tant mieux! Prochainement, toutefois, ils reprendront le chemin de l\u2019\u00e9cole. Voici quelques conseils pour envisager sereinement la rentr\u00e9e scolaire. Revenez doucement \u00e0\u00a0la routine Tranquillement, il faut revenir \u00e0 la routine du soir. Cela adoucira les heures de coucher et de lever plus h\u00e2tives que l\u2019\u00e9cole n\u00e9cessite. Vous \u00e9viterez […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":15,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"page-categories":[],"class_list":["post-8676","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8676"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8676\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8752,"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8676\/revisions\/8752"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"page-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/coup-oeil-caraquet-04-2025\/wp-json\/wp\/v2\/page-categories?post=8676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}