{"id":7699,"date":"2024-09-10T12:17:03","date_gmt":"2024-09-10T12:17:03","guid":{"rendered":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/vie-50-03-2024\/?page_id=7699"},"modified":"2024-09-10T13:30:19","modified_gmt":"2024-09-10T13:30:19","slug":"des-activites-entres-generations","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kiosque.acadienouvelle.com\/vie-50-03-2024\/des-activites-entres-generations\/","title":{"rendered":"Des activit\u00e9s entre g\u00e9n\u00e9rations qui plaisent \u00e0 tous!"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tLa F\u00e9d\u00e9ration des a\u00een\u00e9es et\na\u00een\u00e9s francophones du Canada (FAAFC) \u00e9num\u00e8re une s\u00e9rie d\u2019activit\u00e9s interg\u00e9n\u00e9rationnelles extr\u00eamement enrichissantes pour les jeunes et tellement valorisantes pour nos personnes de 50 ans et plus. Voici un certain nombre de propositions.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Un barbecue ou pique-nique communautaire ou li\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9cole :<\/strong> invitez les a\u00een\u00e9s \u00e0 un repas en communaut\u00e9 pour les honorer ou simplement pour partager ce repas ensemble.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    • Apprendre \u00e0 cuisiner des mets traditionnels :<\/strong> la cuisine de l\u2019\u00e9cole est un bon lieu pour cela. Les a\u00een\u00e9s peuvent montrer aux jeunes certains mets traditionnels et partager ensemble par la suite, le fruit de leur cr\u00e9ation.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      • Apprendre \u00e0 utiliser un ordinateur (courriel, internet, Facebook, Skype, effectuer une recherche d\u2019information, t\u00e9l\u00e9charger de la musique et des films, etc.).<\/strong> Voici une occasion pour les jeunes de montrer leur savoir aux a\u00een\u00e9s et de les aider \u00e0 mieux comprendre le monde d\u2019aujourd\u2019hui.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        • Apprendre \u00e0 utiliser un iPod, un t\u00e9l\u00e9phone mobile, un iPhone et \u00e0 en conna\u00eetre leur utilit\u00e9.<\/strong> C\u2019est une occasion d\u2019apprendre ensemble \u00e0 mieux conna\u00eetre ses outils de communication.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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          • Une journ\u00e9e de chanson et de danse traditionnelles :<\/strong> des a\u00een\u00e9s peuvent enseigner aux jeunes les chansons et danses traditionnelles de leur culture.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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            • La journ\u00e9e Adoptez un grand-parent! :<\/strong> les enfants ou les adolescents peuvent inviter soit leurs grands-parents ou inviter un a\u00een\u00e9 qui n\u2019aurait pas de petits-enfants ou n\u2019aurait pas acc\u00e8s \u00e0 eux, \u00e0 participer \u00e0 une journ\u00e9e d\u2019\u00e9change ou d\u2019activit\u00e9s en classe.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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              • Une marche en for\u00eat :<\/strong> apprenez \u00e0 propos des plantes, des oiseaux, des mammif\u00e8res, des insectes de votre r\u00e9gion. Les a\u00een\u00e9s et jeunes peuvent profiter ensemble de l\u2019expertise d\u2019un expert sur la faune, la flore et l\u2019environnement.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                • Raconte-moi une histoire! :<\/strong> dans un contexte comme l\u2019\u00e9cole ou encore la biblioth\u00e8que, des a\u00een\u00e9s peuvent lire une histoire \u00e0 des jeunes enfants.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                  • Projet de jardin communautaire:<\/strong> jeunes et a\u00een\u00e9s participent \u00e0 la cr\u00e9ation et l\u2019entretien d\u2019un jardin communautaire. C\u2019est une occasion pour les a\u00een\u00e9s de partager leurs connaissances avec les jeunes.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBref, laissez aller votre imagination; il y a plein d\u2019autres activit\u00e9s qui peuvent se faire entre les deux groupes. C\u2019est la soci\u00e9t\u00e9 qui en sort gagnante.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                    Prendre soin de soi en vieillissant!<\/span><\/h1>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tVieillir est in\u00e9vitable, mais avec l\u2019\u00e2ge vient suffisamment de sagesse pour savoir que les derni\u00e8res ann\u00e9es peuvent \u00eatre les meilleures de votre vie. Il est important de rester alerte mentalement, en bonne forme physique et en bonne sant\u00e9 \u00e9motionnelle \u2013 et c\u2019est possible si l\u2019on prend soin de soi. Voici quelques fa\u00e7ons simples de privil\u00e9gier la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e2ge d\u2019or.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                    • Allez marcher.<\/strong> Peu importe la vitesse ou la distance parcourue au d\u00e9but; visez une demi-heure au moins cinq jours par semaine.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                      • Faites attention \u00e0 votre alimentation, mais faites-vous plaisir de temps en temps.<\/strong> Mangez des aliments complets, assurez-vous de consommer suffisamment de prot\u00e9ines, r\u00e9duisez la quantit\u00e9 de sucre que vous consommez et essayez d\u2019\u00e9viter les graisses satur\u00e9es.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                        • Restez \u00e0 jour dans vos rendez-vous m\u00e9dicaux.<\/strong> Consultez r\u00e9guli\u00e8rement vos m\u00e9decins, dentistes et autres sp\u00e9cialistes pour vous aider \u00e0 rester en bonne sant\u00e9.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                          • Socialisez.<\/strong> Qu\u2019il s\u2019agisse de rendre visite \u00e0 vos amis, de jouer avec vos petits-enfants ou de voyager, le fait d\u2019\u00eatre en contact avec d\u2019autres personnes peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire le stress et \u00e0 pr\u00e9server votre sant\u00e9 mentale.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                            • Brossez-vous les dents.<\/strong> Saviez-vous que vos gencives se r\u00e9tractent naturellement avec le temps, exposant les zones de la dent qui ne sont pas prot\u00e9g\u00e9es par l\u2019\u00e9mail? Pensez \u00e0 prot\u00e9ger vos gencives avec un dentifrice \u00e0 usage quotidien qui combat les bact\u00e9ries susceptibles de provoquer des maladies des gencives pr\u00e9coces, comme le dentifrice Colgate PerioGardSF qui aide \u00e9galement \u200b\u00e0 pr\u00e9venir les saignements et l\u2019inflammation des gencives, l\u2019accumulation de la plaque dentaire et m\u00eame les caries.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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                              \n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSource : \u00c9dition Nouvelles<\/em>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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