Décembre 2024

Voeux du jour de l'An 2025

Bonne et heureuse année 2025!

Des conseils avisés pour démarrer l’année du bon pied!

Comme vous le savez sans doute, les résolutions alimentent les célébrations du Nouvel An chaque année. Ainsi, lorsque nous remplaçons notre calendrier, nous sommes nombreux à réévaluer divers aspects de notre vie et à nous promettre d’y apporter des changements positifs.

C’est le temps de se gâter... à table

La traditionnelle dinde du jour de l’An

La meilleure lasagne

« Cette année… je respecte mes résolutions »

Placer l’exercice physique en priorité cet hiver

Rester actif est important pour notre santé, mais il peut être difficile de se mettre à l’activité physique et d’y persévérer, surtout lorsqu’il fait froid ou qu’il neige. Si vous souffrez d’un problème de santé tel que l’arthrite, demandez conseil à un professionnel de la santé et envisagez des exercices à faible impact et respectueux des articulations, qui améliorent l’endurance, la force, l’équilibre et la souplesse. La natation, le vélo stationnaire et le yoga font partie des activités d’intérieur que vous pouvez pratiquer l’hiver.

Succulent dessert pour conclure votre repas

Bûche au chocolat et aux marrons

Résolution

Prendre sa santé mentale au sérieux

La routine, un sommeil réparateur, de l’activité physique régulière et une alimentation saine sont des facteurs naturels de réduction du stress. Cependant, il arrive que nous soyons incapables de régler nos propres problèmes et que nous ayons besoin de soutien. Si les sentiments de stress ou d’inquiétude durent longtemps et ont une incidence négative sur votre vie quotidienne, sachez qu’il existe de l’aide. Vous pouvez accéder à un soutien gratuit en santé mentale, à tout moment et en tout lieu, à partir de la page Web de Santé Canada consacrée à la santé mentale.

Santé, tout le monde!

Un punch pour égayer notre première journée de l’année

Cocktail au champagne

Se soucier de sa santé… demeure LA meilleure résolution!

C’est le moment où beaucoup d’entre nous commencent à réfléchir à des objectifs pour l’année à venir. Pour certains, prendre soin de sa santé est une priorité absolue. Il est important pour notre santé d’adopter des habitudes saines dans la mesure du possible.

Nos invités aiment les hors-d’oeuvre

Boulettes de boeuf, sauce à la ciboulette

Canapé de saumon fumé sur baguette

Oeufs farcis au bacon

Pour s’assurer de passer de bons moments

Comment éviter les intoxications alimentaires

Si vous recevez votre famille et vos amis pour les célébrations du Nouvel An, vous ne voulez certainement pas être responsable d’avoir rendu tout le monde malade. Voici quatre conseils essentiels pour éviter une intoxication alimentaire accidentelle.

De succulents fruits de mer

La Chaudrée

Vol-au-vent

Une priorité en 2025

Reprendre le contrôle de ses finances!

Lorsque les gens ont du mal à rembourser leurs dettes, cela peut ajouter beaucoup de stress à leur vie. Le stress financier peut même entraîner des problèmes de santé, allant de l’insomnie à des problèmes plus graves comme l’hypertension artérielle et la dépression. Si le remboursement de vos dettes devient un défi, de petites actions peuvent améliorer votre situation.

Desserts

Crème brûlée canadienne au sucre d’érable

Gâteau au fromage à la vanille

Trempettes

Duo de trempettes pour crudités

Trempette à l’artichaut et au fromage parmesan

Des résolutions de saine alimentation… pourquoi pas?

Le début de l’année est le moment tout indiqué pour réévaluer ses habitudes de vie. Il s’agit, notamment, de réfléchir aux aliments que nous consommons pour que notre organisme puisse obtenir les propriétés nutritives dont il a besoin. Même si cela semble difficile de s’y mettre, voici quelques résolutions simples et réalisables pour 2025.

On se régale

Rôti de côtes de Bœuf à l’érable

Jambon glacé à l’érable et aux épices

Fruits de mer

Sauce spaghetti

Chaudrée d’huîtres

Chaudrée de homard à la crème

Cinq cocktails parfaits pour votre réveillon du Nouvel An

Il est de coutume de célébrer le passage à la nouvelle année en compagnie de nos proches et amis, un bon cocktail à la main. Essayez quelques-uns de ces délicieux cocktails vivifiants qui rehausseront votre soirée du Nouvel An.

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