10 octobre 2026
Journée mondiale de la santé mentale
La solitude au cœur des enjeux de santé mentale : comment y remédier?
Des études établissent une corrélation directe entre la solitude et le développement de troubles psychologiques. La Semaine de
la santé mentale, qui a lieu du 4 au 10 mai 2026, est l’occasion idéale de rappeler à toutes et à tous l’importance des liens sociaux dans notre vie quotidienne.
Comment les municipalités peuvent-elles jouer un rôle dans la promotion de la santé mentale positive?
Crise du logement, insécurité alimentaire, affaiblissement du filet de sécurité sociale, réchauffement climatique, inflation… dans un contexte qui contribue à fragiliser la santé mentale de la population, l’implication de toutes les instances s’avère plus que jamais nécessaire. Le 13 mars 2026 a lieu la Journée nationale de la promotion de la santé mentale positive (JNPSMP), une occasion pour les municipalités québécoises de jouer un rôle de premier plan.
« Comment aborder mes problèmes de santé mentale avec mon patron? »
Faire face à l’anxiété ou à la dépression peut avoir des répercussions sur plusieurs sphères de la vie, y compris au travail.
Si vous notez que vos symptômes affectent votre capacité à accomplir vos tâches professionnelles, une discussion avec votre patron pourrait vous être bénéfique. Mais comment s’y prendre? Inspirez-vous de ces pistes de réflexion.
Quel professionnel de la santé mentale vous convient le mieux?
La Semaine de la santé mentale, célébrée
du 4 au 10 mai, est une campagne nationale de sensibilisation menée par l’Association canadienne pour la santé mentale. Le thème de 2026, « Rassemblons-nous, Canada.
Des liens plus forts. Une meilleure santé mentale. », encourage les citoyennes et les citoyens à s’unir, à réduire la stigmatisation et à rechercher du soutien professionnel pour améliorer leur bien-être mental et celui des autres.
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