Consommation d’alcool : mythe ou réalité?
Mythe : J’ai bien mangé après avoir bu, je peux donc conduire mon véhicule.
Réalité : Si nous consommons de l’alcool sans avoir mangé, notre estomac étant vide, l’alcool passe directement dans l’intestin grêle, puis dans le sang et au cerveau. Si nous mangeons après en avoir consommé, rien n’est changé. L’alcool est déjà arrivé dans notre appareil circulatoire et il est trop tard.
Mythe : Après mes consommations, j’ai transpiré ou j’ai pris une bonne douche froide, alors je peux conduire mon véhicule.
Réalité : L’alcool est éliminé à 90 % par le foie, ce qui signifie que moins de 10 % de l’alcool consommé peut être éliminé par d’autres moyens, comme l’urine, la respiration et la transpiration. Pour se dégriser, il faut donc attendre que le foie exécute son processus de transformation de l’alcool.
Mythe : Après avoir bu, j’ai pris un bon café. Je peux donc conduire mon véhicule.
Réalité : S’il nous donne l’impression de nous remuer les méninges, un café noir ne dégrise personne.
La caféine nous stimule, mais elle ne diminue pas l’alcoolémie.
Mythe : Ça fait une heure que je ne bois plus, je peux conduire mon véhicule.
Réalité : Notre organisme élimine beaucoup plus lentement l’alcool qu’il ne l’assimile. Le foie élimine en moyenne 15 mg d’alcool à l’heure, soit l’équivalent d’une consommation moyenne. Ainsi, une heure d’attente ne changera absolument rien à l’état d’une personne qui a consommé trop d’alcool. Pour éliminer 70 mg d’alcool de notre organisme, par exemple, il faudra en moyenne cinq heures.
Réalité : Notre organisme élimine beaucoup plus lentement l’alcool qu’il ne l’assimile. Le foie élimine en moyenne 15 mg d’alcool à l’heure, soit l’équivalent d’une consommation moyenne. Ainsi, une heure d’attente ne changera absolument rien à l’état d’une personne qui a consommé trop d’alcool. Pour éliminer 70 mg d’alcool de notre organisme, par exemple, il faudra en moyenne cinq heures.
D’AUCUNE FAÇON, NE PRENEZ LE VOLANT APRÈS AVOIR CONSOMMÉ!