Vie 50+ mars 2024

Mars 2024

VIE 50+

RETRAITÉ... EN QUÊTE D'UN REVENU SUPPLÉMENTAIRE

Vous recherchez un revenu d’appoint?

VOICI QUATRE RAISONS DE SORTIR DE LA RETRAITE

Tout au long de notre vie, bon nombre d’entre nous attendent la retraite avec impatience. Cependant, certaines personnes à la retraite ont l’impression de ne plus être utiles, s’ennuient ou se sentent isolées. Si cela semble être votre situation, vous pourriez envisager de réintégrer le marché du travail. Voici quatre raisons pour lesquelles certaines personnes décident de sortir de la retraite :

L'audition diminue normalement avec l'âge

Selon les recherches, l’audition commence à diminuer chez la personne adulte lorsqu’elle est dans la trentaine, peut-être même avant. Ce phénomène est naturel, mais le passage des années accentue la situation et les gens doivent alors consulter un audiologiste.

Norma Dubé est la nouvelle présidente par intérim de l’AFANB

L’année 2024 a débuté avec quelques changements parmi les têtes dirigeantes de l’Association francophone des aînés du Nouveau-Brunswick (AFANB) en raison du départ du directeur général. Le président, Marcel Larocque a accepté de pivoter à la direction générale jusqu’à l’assemblée générale annuelle en septembre prochain. La vice-présidente, Norma Dubé, est donc devenue la présidente par intérim, un poste qu’elle occupera elle aussi jusqu’en septembre.

FCANB

Développer des ateliers intergénérationnels reliés aux arts

Pour lancer ce premier numéro de l’année 2024 du cahier Vie 50+, Robéa Cormier, consultante au conseil d’administration de la Fédération des citoyens et citoyennes aînés du Nouveau-Brunswick (FCANB), annonce que l’organisme prépare une nouveauté pour ses membres. Une demande de financement a en effet été envoyée pour développer une nouvelle série d’ateliers intergénérationnels reliés aux arts.

Vivre dans la dignité

L’arrivée du printemps nous laisse présager de beaux jours ensoleillés. Cette lumière réconfortante, qui annonce l’éveil de la nature, nous procure des moments paisibles.

Les personnes aînées méritent aussi d’être dans cet état de gratitude et d’aspirer à vivre dans un environnement sécuritaire, bienveillant et hors de toutes sources d’anxiété. Que ce soit dans le confort de leur domicile, dans les foyers de soins ou même dans certains cas, en milieu hospitalier, la société a le devoir de faire tous les efforts nécessaires pour que ce rêve devienne réalité.

Apprendre en s'amusant

N’importe qui peut être victime d’une fraude financière. En vieillissant, la capacité de gérer ses finances personnelles et l’état de santé peuvent se détériorer, ce qui nous rend plus dépendants des autres et vulnérables à l’exploitation financière et à la fraude. D’autres facteurs, comme le stress, l’isolement, la fatigue et même un excès de confiance, peuvent jouer un rôle dans la capacité de reconnaître le jeu des fraudeurs.

Trucs et astuces pour stimuler la mémoire

Vous est-il arrivé de rentrer de l’épicerie avec quelques articles en moins que ce qui était prévu? Passez-vous un temps fou à chercher vos clés? C’est connu, la mémoire est une faculté qui oublie. Cependant, avec quelques petits trucs et astuces, vous pourrez lui redonner sa force d’antan! Vous cherchez vos lunettes constamment? Vous oubliez les noms de vos connaissances? C’est maintenant le moment de vous secouer les méninges! Bien entendu, le cerveau est un muscle qui a besoin d’être sollicité pour rester en forme. Plus vous l’utiliserez, plus il sera votre allié. Il existe plusieurs moyens faciles et agréables de stimuler votre mémoire.

Apprenez à vous protéger contre la fraude

N’importe qui peut être victime d’une fraude financière. En vieillissant, la capacité de gérer ses finances personnelles et l’état de santé peuvent se détériorer, ce qui nous rend plus dépendants des autres et vulnérables à l’exploitation financière et à la fraude. D’autres facteurs, comme le stress, l’isole-ment, la fatigue et même un excès de confiance, peuvent jouer un rôle dans la capacité de reconnaître le jeu des fraudeurs.

La saine alimentation fait-elle partie de votre quotidien?

Une alimentation saine signifie s’alimenter d’une variété d’aliments nutritifs afin de se sentir bien et de maintenir une bonne santé. Une bonne alimentation et l’activité peuvent également réduire vos risques de contracter une maladie et vous aider à atteindre – et maintenir – un poids santé.

Nouvelles de la Fédération des Citoyen(ne)s Aîné(e)s du Nouveau-Brunswick

Le conseil d’administration a eu sa première réunion de l’année le jeudi 1^er février (qui a dû être reportée du 25 janvier à cause d’un décès dans la famille du président). Nous avons deux nouveaux membres : Laureena Black (présidente de la zone de Miramichi) et Doug Rowlands (président de la zone Loyalist dans la région de Saint-Jean).

Fédération des aînées et aînés francophones du Canada

Un nouvel outil prometteur!

La Fédération des aînées et aînés francophones du Canada (FAAFC) a procédé au lancement en décembre dernier d’un nouvel outil, soit son premier catalogue, conférences, ateliers et formations. Les occasions d’apprentissage ne se limitent pas au cursus scolaire, elles sont multiples et infinies. De façon formelle ou non, on apprend tout au long de sa vie. Par le biais de ce catalogue, la FAAFC souhaite outiller ses associations membres pour qu’elles puissent soutenir les francophones de 50 ans et plus dans leur participation et leur contribution à la vitalité communautaire.

La recette Vie 50+

Rôti de côtes de bœuf à l’érable

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